जामफल (अमरूद) का स्वादिष्ट जूस कैसे बनाएं ( How to make delicious Jamphal (Guava) juice )

 

 जामफल (अमरूद) का जूस



🧾 सामग्री:

  • पके हुए जामफल (अमरूद) – 2

  • ठंडा पानी – 1 कप

  • चीनी या शहद – स्वादानुसार

  • काला नमक – 1 चुटकी

  • नींबू का रस 

  • बर्फ के टुकड़े 


👩‍🍳 बनाने की विधि:

  1. अमरूद धोकर ऊपर-नीचे का भाग काट लें।

  2. अमरूद को छोटे टुकड़ों में काटें (बीज रहने दें)।


  3. मिक्सी जार में अमरूद, पानी, चीनी/शहद डालें।


  4. अच्छे से ब्लेंड करें जब तक स्मूद न हो जाए।


  5. अब इस मिश्रण को छन्नी से छान लें ताकि बीज और रेशे निकल जाएँ।


  6. छने हुए जूस में काला नमक और नींबू रस मिलाएँ।

  7. गिलास में डालें, ऊपर से बर्फ डालें और ठंडा-ठंडा परोसें 🧊



⭐ टिप्स:

  • सेहत के लिए चीनी की जगह शहद या बिना मीठा भी पी सकते हैं।

  • हल्का मसालेदार स्वाद चाहिए तो चुटकी भर भुना जीरा पाउडर डाल दें।


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